Velkommen til Terapeutene

Terapeutene holder til på Avancia Sport Center på Skedsmokorset.  Vi har gavekort på nett som kundene kan laste ned, og vi sender  faktura på e-post!

Bilde av Rom 2 Avancia 150Bilde av Rom 1 Avancia 150Behandlinger

  • Klassisk massasje 
  • Idrettsmassasje 
  • Naprapat
  • Laserbehandling (Low Level Laser Therapy LLLT)

 Aktuelt

Bestille time

 

Robert Hemmestad flytter praksisen sin til nye lokaler i Rælingen fra 1 november 2020.
Ny adresse er: Prost Refsums veg 17, 2005 Rælingen.
Han takker så mye for tiden hos Avancia Sport Center og samarbeidet med Terapeutene der.
Han ser frem til å ta i mot gamle og nye kunder i Rælingen. 
VELKOMMEN :-)
PS!
Det er dessverre ikke mulig og booke
time på online-booking lenger.
Ta direkte kontakt på e-post:
rhemmestad@gmail.com eller sms: 92422302 så finner jeg en time som passer.

IMG-5280

Internett

Du kan selv bestille, endre og avbestille dine avtaler for massasje. Glemmer du PIN-koden kan du få den automatisk tilsendt i e-posten. 

Telefon

 

Massasjeterapeut Ellen Beget: 920 11 823
Massasjeterapeut Robert Hemmestad : 924 22 302
Naprapat Kristoffer Tveitnes: 901 84 240
Naprapat Christopher Kokkim : 959 77 071

Facebook

Følg oss på Facebook:
www.facebook.com/terapeutene

 

 

 

Teknikker og metoder

  • Kroppslesing, funksjonstesting, palpasjon
  • Vanlige, klassiske grep som strykning, knaing, friksjon, hakking og saksing
  • Triggerpunktbehandling
  • Longering
  • PNF—Proprioseptive Neuromuscular Facilitation (tøying av muskler)
  • Strain Counterstrain (Positional Release) - avspenning av muskler ved plassering i smertefritt leie. Ofte brukt ved kink.
  • Muskel- og leddkjeder, G.D.S-metoden
  • Tøyning av muskler og bindevev ved f.eks dårlig bevegelighet og sirkulasjon(Myofascial release)
  • Kraftige dypvevsteknikker

Massørenes utdannelse

Massørene er diplomerte, klassiske masssjeterapeuter fra Axelsons Bodywork School—Norges ledende massasje skole.